07/01/19

Healthy New Year - 2019

Às vezes apetece-me escrever de novo por aqui, mas como o tempo anda corrido para me dedicar ao blog, acabei me desleixando e me concentrando apenas no Instagram. 
O problema de me dedicar apenas ao Instagram é que por vezes queria partilhar algo mais convosco, mas prolongando o texto perde-se facilmente o interesse.

Posto isto, decidi tentar publicar um pouco mais por aqui.. trazer receitas de volta, histórias de superação e outras coisitas que me apeteça partilhar.



2018
Um ano de conquista - Licenciatura em Enfermagem ✔
Regresso aos treinos - ginásio - melhor que nada.
Cheguei ao meu peso mínimo 62 kgs no início do ano e voltei a ganhar peso (principalmente nas férias de Natal - estagnando nos 70 kgs.
Conseguimos ir à casa duas vezes este ano (uma grande conquista!)
Saí do meu trabalho (mesmo a tempo de me dedicar e concluir o curso)


Neste momento encontro-me à procura de trabalho e, com a ajuda do ❤, a tentar organizar uma tabela para contabilizarmos a nossa ingestão de calorias.



Objetivos para 2019
  • Arranjar um trabalho - preferencialmente na minha área
  • Poupar pelo menos 100 euros por mês
  • Emagrecer 6 a 7 kgs
  • Manter um plano de exercícios de pelo menos 3x por semana
  • Cumprir uma alimentação saudável (Dieta Gracie) e equilibrada (ocasional "porcaria")
  • Escrever pelo menos um post por mês no blog
  • Postar diariamente no Instagram do blog



Yey 2019!

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